… de 4 mois à 5 mois (de mi-mars à mi-avril).

Ce premier mois de diversification alimentaire pour Choupinette s’est plutôt bien passé (enfin elle ne dévore pas encore les 120 gr de légumes), bien que ce ne soit pas une grande mangeuse j’ai déjà envie de dire, je peux presque l’affirmer (déjà les biberons elle ne les réclamait pas tous). J’ai retrouvé les joies des légumes mixés maison en craquant pour ce modèle du Babycook (plus costaud que le modèle de base, et doté d’un plus grand bol). Il trône maintenant sur mon plan de travail à côté du Soup and Co de Moulinex (souviens-toi ici).

Oui finalement le Babycook c’est bien pratique, rapide et adapté à la cuisine pour les petits bébés. Pour Puce, j’avais commencé la diversification à 5 mois. Elle a gouté à ces légumes ci (frais pour la plupart ou surgelés) : épinards, carottes, du potimarron (et pomme de terre), courgette (pomme de terre), haricots verts et aubergines. A prévoir : tomates, petits pois et patates douces. A voir selon la saison estivale qui arrive ? Tous ces légumes ont été cuits au Babycook et mixés avec l’eau du jus de cuisson, bien bien mixés, quasiment liquides même. Au départ elle faisait la grimace (encore maintenant) et puis petit à petit ça a été mieux. On introduit un légume à la fois pendant quelques jours, en retirant les graines/pépins, associé ou pas à un peu de pomme de terre (pour les courgettes par exemple, ou le potimarron). Si le bébé refuse un légume, on n’insiste pas et on réessaie plus tard. Le pédiatre conseille pour bien apprécier le goût de chaque légumes de cuisiner maison (ce n’est pas bien compliqué en plus à ce stade). J’ai essayé d’introduire la purée avec le lait dans le biberon Mam (avec débit X) mais elle ne mangeait rien ou pas grand-chose. Je suis restée sur la méthode « à la cuillère ». On a commencé les fruits 15 jours après les légumes et pour l’instant ce n’est pas un grand succès (banane et pomme). Je prends ces pots Nestlé de 60 gr (afin de ne gâcher les pots de 130 gr car elle ne mange guère que 30 gr donc quelques cuillères).

Pour conserver la purée de légumes (j’en prépare d’avance vu le peu de quantité mangée), j’utilise les pots de conservation Avent, et pour la congeler ces mêmes pots, d’autres de chez Avent (qui servent plus pour les purée de 180 gr) ou des baby portions Béaba (chaque case = 60 gr). Le produit de Béaba peut aussi servir plus tard à congeler les petites portions de viande ou de poisson (j’utilisais un bac à glaçons classique pour Puce) qui se dosent à la cuillère. Le format « pot » permet une décongélation facile et de réchauffer au bain marie (par rapport au baby portions).

LE MENU DE CHOUP 5 MOIS:

Matin : 210 ml de lait.

Midi : 80 gr de purée (un seul légume) + biberon de 120 ou 90 ml (90 devrait suffire) + compote Nestlé 60 gr (en fait que 30 gr). Le pot Nestlé se conserve 48 heures au frigo une fois ouvert.

17h : 210 ml de lait.

21h ou 22h (car s’endort souvent après le bain) : 210 ml de lait.

 Nous partons en vacances 10 jours en fin de semaine prochaine (voir la famille) donc je sens que je vais devoir me munir de petits pots industriels de légumes qu’elle aura déjà goutés (Babybio ou Blédina).

Et vous, les débuts de la diversification alimentaire se déroulent bien ? Des astuces particulières, des conseils ?

Je vous retrouve le mois prochain pour la suite des repas de Choupinette.